Allergie im Griff
Pollenkalender im Blick behalten, abends Haare waschen und Fenster zu Stosszeiten geschlossen halten. Antihistaminika wirken am besten, wenn man sie frühzeitig einsetzt.
Ratgeber
Gesund durchs Jahr
Praktische Tipps aus unserer Apotheke – saisonal abgestimmt und alltagstauglich. Für individuelle Fragen beraten wir Sie jederzeit gerne persönlich.
Tipp des Monats
Sommerzeit: Sonnenschutz nicht vergessen
Auch im Alltag summiert sich die UV-Belastung. Tragen Sie an sonnigen Tagen ein Produkt mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 auf und erneuern Sie den Schutz nach dem Schwitzen oder Baden. Gerne prüfen wir mit Ihnen, welche Formulierung zu Ihrem Hauttyp passt.
- Ausreichend Wasser trinken – etwa 1,5 bis 2 Liter täglich
- Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr meiden
- Reiseapotheke rechtzeitig vor den Ferien auffrischen
Gesundheitstipps
Wissen für jede Jahreszeit
Kurz, verständlich und ohne Fachchinesisch – so behalten Sie Ihre Gesundheit im Blick.
Hitze & Kreislauf
Genug trinken, leichte Mahlzeiten und Bewegung in die kühleren Stunden legen. Ältere Menschen und Kinder sind besonders auf regelmässige Flüssigkeit angewiesen.
Immunsystem stärken
Ausgewogene Ernährung, frische Luft und ausreichend Schlaf sind die beste Basis. Bei Bedarf beraten wir Sie zu Vitaminen und zur passenden Impfvorsorge.
Erkältung lindern
Ruhe, warme Getränke und Inhalationen helfen dem Körper. Halten die Beschwerden länger als eine Woche an oder kommt Fieber hinzu, fragen Sie uns oder Ihre Ärztin.
Medikamente richtig lagern
Kühl, trocken und ausser Reichweite von Kindern. Prüfen Sie regelmässig das Verfalldatum – abgelaufene Präparate bringen Sie zur fachgerechten Entsorgung zu uns.
Reiseapotheke packen
Schmerzmittel, Pflaster, Mittel gegen Durchfall und Ihre Dauermedikation gehören ins Gepäck. Wir stellen Ihnen ein individuelles Set für Ihr Reiseziel zusammen.
Noch Fragen zu Ihrer Gesundheit?
Unsere Fachleute nehmen sich Zeit für Ihr persönliches Anliegen.